晒进步，赢奖励！封面新闻邀您一起健康打卡啦！

想在(zài)这个夏天实现健康蜕变吗？ 准备好迎接更好的自己了吗(ma)？ 为倡导科学健康的生活方式，助力提升全民健康素养水平(shuǐpíng)，在这个充满活力的盛夏时节，封面新闻发起了“健康减重·燃动一夏”7天线上体重管理(guǎnlǐ)挑战活动(huódòng)(huódòng)（以下简称“活动”）。活动于今日正式启动，持续至6月30日12:00。 即日起(jírìqǐ)至2025年6月30日12:00。 点击上方海报，进入“健康减重·燃动一夏”青蕉(qīngjiāo)圈子，点击“发动态”，晒出自己当日的健身相关记录(jìlù)（如健身餐、运动记录截图、运动视频等(děng)，图片和视频均可）。 （1） 3天——活动期间，累计发动态超过3天的用户，可添加青蕉社区(shèqū)(shèqū)主理人(rén)微信（微信号：qingjiaoshequ），发送动态截图。前20名私信青蕉社区主理人发送截图的用户可获得官方好礼1份（沪(hù)上阿姨探索系列猎豹香薰、眉山国际攀岩(pānyán)中心单日体验券等），随机(suíjī)发放，先到先得。若已完成3天打卡但未在6月30日17:00前私信青蕉社区主理人并发送截图的，即(jí)视为主动放弃获奖名额。 （2） 7天——活动期间，累计发动态(dòngtài)超过7天的(de)用户，可添加青蕉社区主理人微信（微信号：qingjiaoshequ），发送(fāsòng)(fāsòng)动态截图。前10名私信青蕉社区主理人发送截图的用户可获得官方健身(jiànshēn)好礼1份（24/7 FITNESS健身房次卡），先到先得。若已完成7天打卡(dǎkǎ)但未在6月30日17:00前私信青蕉社区主理人并发送截图的，即视为主动放弃获奖名额。 （3） 点赞前5名——截至6月30日12:00，动态(dòngtài)点赞数前5名的用户可获得官方(guānfāng)健身好礼随机组合1份(fèn)（H&M茶具礼盒、卡萨帝定制雨伞、卡萨帝智享运动水杯、24/7 FITNESS健身房周卡(zhōukǎ)、文创玩偶、飞盘等）。 活动主办方将于7月1日在青蕉社区活动圈子(quānzi)内公示获奖用户名单。 【封面新闻拥有对活动的最终解释权(jiěshìquán)】 除了青蕉圈子互动(hùdòng)外，封面新闻还将通过社群互动、打卡激励(jīlì)等方式(fāngshì)，为用户朋友们送上健身相关的(de)精彩好礼。诚挚邀请您扫描下方二维码，或者添加封面新闻青蕉社区主理人微信（微信号：qingjiaoshequ）加入封面新闻官方社群“封面型动派”，一起畅聊健身、打卡监督，解锁更加健康的自己吧(ba)！ ——这里有一份官方(guānfāng)社群小Tips—— *关于“封面型动(xíngdòng)派”* 这里是健康爱好者的聚集地(jùjídì)！ 无论你是健身小白还是运动达人，在这里都(dōu)能找到： 1、专业干货：官方分享健康(jiànkāng)知识、饮食指南和避坑指南。 2、大神助教：不定期“掉落”健康直播，欢迎到直播间与(yǔ)大佬们“面对面(miànduìmiàn)”。 3、打卡激励：在群内打卡运动记录，连续(liánxù)打卡21天并(bìng)带截图私信封面新闻青蕉社区主理人（微(wēi)信号：qingjiaoshequ）即可获得官方好礼一份。 4、独家福利：定期抽奖送(sòng)健康零食/健身装备/官方好物。 1、广告党、低质(dīzhì)刷屏 2、非科学的健康观念、健身理念传播(chuánbō) 3、任何形式的营销(yíngxiāo)骚扰 *席位(xíwèi)有限，扫码入群*